Tina Cipollari è una delle opinioniste più famose della televisione italiana, nota per il suo carattere forte e la sua schiettezza. Nata a Viterbo il 14 novembre 1965, ha 57 anni e un’altezza di 1 metro e 72 centimetri.
Per quanto riguarda il suo peso, Tina Cipollari ha sempre mantenuto il riserbo. Tuttavia, nel 2019, in occasione della sua partecipazione al programma “Pechino Express”, si è sottoposta a una pesatura in diretta tv. Il risultato è stato di 84 chili, che l’opinionista ha definito come “un peso eccessivo”.
Da allora, Tina Cipollari ha intrapreso un percorso di dieta e allenamento, che l’ha portata a perdere 10 chili. Nel 2023, infatti, il suo peso è di 74 chili.
La Cipollari ha dichiarato di essere molto soddisfatta dei risultati ottenuti, e di sentirsi più in forma e in salute.
La dieta di Tina Cipollari (quando l’ha fatta o quando decide di farla) si basa su un regime alimentare equilibrato e sano, che prevede un consumo ridotto di grassi e carboidrati. L’opinionista ha inoltre eliminato gli zuccheri semplici e i cibi industriali.
Per quanto riguarda l’allenamento, Tina Cipollari si dedica a sessioni di cardio e di tonificazione muscolare. In particolare, ha praticato in passato corsa, nuoto e lunghe camminate all’aria aperta.
Tina Cipollari è un esempio di come sia possibile perdere peso e migliorare la propria forma fisica anche a un’età matura. La sua storia è una fonte di ispirazione per tutte le persone che desiderano ritrovare il benessere e la salute.
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La Cipollari è ospite nel programma Belve di Fagnani su Rai 2 il 10 dicembre 2024.
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